Yoga Einzelbegleitung
Yoga für Dich - Einzelbegleitung
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Angebot von Einzelbegleitung, die bei speziellen Beschwerden oder in besonderen Lebensphasen helfen können. Abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse wird ein Programm aus Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken für ein selbständiges Üben zu Hause entwickelt. In Abständen von einigen Wochen überprüft, abgestimmt und verfeinert, entsteht so eine individuell zugeschnittene und wirksame Übungspraxis.
Es stehen Yogamatten, Decken, Kissen, Meditationsbänke sowie Tee und Wasser zur Verfügung.
Kosten: 55.00 Euro/60 Min
Termine werden individuell telefonisch vereinbart.
