Willkommen
Die Gewohnheiten unseres Alltags prägen unser Leben. Und unser Leben ist die Summe aller unserer täglichen Handlungen. So lohnt es sich, beim Gewöhnlichen, beim Alltäglichen zu beginnen, wenn wir etwas ändern, unserem Leben eine neue Richtung geben möchten.
Yoga hat meinen Gewohnheiten, meinen Handlungen im Alltag eine neue Richtung gegeben.
Als gelernte Erzieherin und Heilpraktikerin sowie Mutter von drei Kindern übe ich mich im sozialen Miteinander, in gesunder Lebensweise, körperlichem Wohlbefinden und der Freude am täglichen Tun. Yoga mit seinen Körper-, Atemwahrnehmungs- und Entspannungsübungen unterstützt mich seit vielen Jahren dabei.
Ich bin sehr dankbar, diese Erfahrungen in Yogakursen und Workshops teilen und weitergeben zu dürfen.
Seit 2010 gebe ich Yogakurse, habe 2014 meine vierjährige Yogalehrausbildung am Himalaya Institut in Hamburg beendet und bin Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) sowie der Europäischen Yoga-Union (EYU).
